?

Log in

No account? Create an account

Будь Здоров
Проба Пера

Вот и настал тот самый момент для очередного пользователя ЖЖ, в данный момент для меня, когда юзер перестает только читать и начинает пописывать в меру своих литературных возможностей.

На вопрос "А чё будет то в журнале?" , охотно отвечу. Итак свой ЖЖ я решил посвятить здоровому образу жизни и все что с ним связанно. Подробнее:

- О правильном питании. Диеты, рецепты и проч.

- Как правильно выполнять и составлять тренинг

- Наиболее распространенные ошибки у новичков и не только.

- Сушка (не путать с хлебобулочным изделием) что это такое, зачем и для кого она нужна.

- Немного биохимии, учимся "понимать" свой организм.

- И многое другое не переключайтесь Малахов на первом